Ikka

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自己紹介

初めまして、NECTYインストラクターのIkkaです!
レッスンの中で大切にしていることは、画面の向こう側にいる生徒さんと向き合うこと。

頑張りたい気持ちがあるときは、目標達成に向けての意欲を応援したり、反対に体調の優れないときはポーズの深度をコントロールしたり、一人一人に合わせたレッスンを心がけています。

私のレッスンの中で特に多い生徒さんからの声は、「姿勢がよくなった」「声に張りが出てきた」「メンタルが落ち着いてきた」「足が細くなった」など嬉しいメッセージをいただいています。

専属プランでは腹筋を割りたい、筋力アップしたい、かっこいい身体をつくりたい人向けに、ワークアウトとヨガを組み合わせたオリジナルレッスンを提供しています。

休日はバイクに乗って海まで行き、海岸でヨガをしています。
まれに海岸からレッスンをお届けすることもあるかもしれません。

SDGsへの取り組み
持続可能な社会のために、移動には極力車を使わずに移動しています。また、レッスン料の一部を発展途上国に寄付しています。


得意なレッスン

前屈・後屈
体幹強化
メンタル強化
集中力アップ
肩こり改善
代謝アップ
リラックス
シニアヨガ
手足強化
優しいヨガ
お腹引き締め

トライアルレッスン0円実施中